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孩子有网瘾怎么办?

发布时间:2021-07-03 发布人:正苗启德

现在越来越多的孩子沉迷于网络,耽误了正常的学习和生活,也让父母感觉到十分的忧心,为什么小孩会有网瘾呢?面对这样的小孩父母该怎么办?


一、孩子具有网瘾的特征。


1.体现在对互联网的控制受到损害,网络对于生活很重要,上网不可避免,但出现网瘾就会损害控制能力,把注意力集中在上网、玩游戏、聊天或看视频等等方面;


2.因特网在生活中占据重要地位,可能会因为上网而忽视其他生活,如该去上学,该工作的不工作,将网络视为生命中最重要的事情。对上网有一种主观强烈的渴望,如果不上网会感到很难受,有强迫的上网冲动,尽管有消极影响,上网的压力,但仍无法控制自己上网,即便是父母或学校展开谈话,还是三三两两地上网,甚至逃学上网;


3.因特网时间日益延长,无限制地沉溺于网络的虚拟世界,或需要持续进行挑战游戏,停止上网后有暴躁,攻击,虐待行为,以继续上网可发生撒谎,欺骗行为,并因上网而丧失重要关系,工作和受教育机会;


4.利用上网逃避或缓解消极情绪,越上网心情越差,越差越上网,最终形成恶性循环。


二、孩子形成网瘾的原因。


内因:青少年时期渴望体现自我价值,若人生学习受挫,自身无法排解,便会在网络中寻求虚拟的成就感。青春期的孩子认知能力有限,自我控制能力差,好奇心强,一旦上网就抵挡不住网上新鲜内容和刺激的游戏诱惑,久而不能掌握上网时间,长期上网。一些青少年的社交恐惧症.注意力缺乏等导致其孤单、无助等也会引发网瘾寻求虚拟社会抚慰。


外因:家教,家庭气氛不融洽、不良的家庭教育使青少年得不到尊重和理解,得不到正确引导,因此选择通过网络来弥补现实生活中的情感缺失。在学校教育、应试教育的压力较大的情况下,课外活动的缺乏造成学生精神的空虚,使其逃离到网络世界。相关社会部门对网吧的监管力度不够、黑网吧、不良游戏等问题引起了青少年的关注。


三、孩子网瘾父母应该怎么做?


1.正确引导孩子合理使用网络。

互联网实际上是一把双刃刀,能伤害儿童,也能带来好处,关键在于如何使用。身为父母,如何正确引导孩子正确使用网络商品。没有让孩子有网瘾的存在,比如网络上还有丰富的有教育意义的综艺节目和电子书。父母应该鼓励孩子发挥这一作用,根据网络学习新的专业知识。


2.培养儿童的自控能力。

许多儿童一旦接触到电子设备就会失去自控能力,沉迷在网络世界中无法自拔,甚至可以日夜不眠。尤其要注意,父母的语调和心境也很重要,若命令之规制,实际效果很可能微乎其微。

另一种协商方式,如“我知道这个游戏挺好的,但以前也有规则设定,我看着你玩完这一局,接下来要做作业,明天再去玩。旨在让孩子不能有网瘾,一旦长期在游戏里面玩,网瘾就很难戒掉!


3.寻找可以替代电子设备的主题活动。

许多反叛儿童的网瘾往往一开始就沉迷于网络游戏,很可能是因为觉得现实世界过于无聊。老爸老妈一直忙于工作,粗心地守着孩子,网络世界成了孩子唯一的“朋友”。所以,让孩子发展自己的爱好非常重要。画画、中国围棋等不仅能丰富孩子的课余生活,同时也能培养孩子的专注与细心。


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