首页孩子沉迷于互联网的原因
告诉孩子要面对现实。孩子们对网络上瘾的一个原因是，当他们在网络上做得很好时，他们会得到喝彩和欣赏，从而自然而然地获得满足感和成就。
相对于真实世界而言，有些父母只注意孩子的错误，批评他们，没有及时表扬和鼓励。
在这样的客观条件下，父母需要从新的视角去挖掘孩子的闪光点，给他们更多的鼓励，让他们在现实生活中逐步找到自信与满足，从而引导孩子走出网络。
但是，应该注意到，孩子的问题不会在一两天内出现。家长不要过于急躁，要有足够的耐心，逐渐鼓励孩子离开虚拟网络回到现实。
帮助孩子戒除网瘾的父母要有耐心
政府部门要下定决心，加大网络监管力度，倡导网络正面价值，对网络游戏、网络视频等内容进行严格审查，加大对非法内容传播的处罚力度。
与此同时，通过技术手段控制可能出现的网络游戏，如实行网络游戏实名制、推行网络游戏分级制度等。
强化网络游戏发布者、网络平台的社会伦理和公共道德责任。对于网络游戏制造商和平台信息的发布者以及游戏开发商和运营商而言，投资网络游戏是为了谋利，他们制作和运营游戏首先考虑的是如何吸引更多的人来玩。
所以，所谓的好游戏，成功的游戏必定是“粘性”大的游戏，以此来增加“吸引力”和“点击”。它们依赖于用户数量和使用时间来提高绩效，而缺乏社会伦理与责任意识。网络游戏开发、平台发布者必须以社会责任和伦理道德为第一要务，将未成年人的网络保护看作是企业的首要社会责任；
净化不良的游戏因素，不以一己私利传播不良内容。与此同时，政府要加强对网络企业的严格监管，并辅以高压手段进行惩罚。
父母要有耐心，平时要多与孩子沟通。网络沉迷在家庭中有很大影响。调查发现，网络成瘾者对父母的依赖、态度和养育方式有显著的相关性。
往往独裁家庭中亲子关系不融洽，父母与子女缺乏有效沟通，在现实交往缺失时，孩子为寻找寄托而迷恋网络，并最终沉溺其中。
因此，要使学生走出网络沉迷，需要优化家庭教养方式。父母应积极与孩子平等地沟通和交流，加强对孩子的精神关怀，营造温馨的家庭环境。
在网络使用上，家长要以身作则，做孩子的榜样，要求孩子做到的，自己首先做到。同时，家长要跟进了解孩子的网络使用状况，加强对孩子的监管，及时发现、制止和矫正孩子沉迷网络游戏和不当消费的行为。
中小学生要增强自律和自控能力。外界是诱因，个人是关键。
中小学生自身要认识到沉迷于网络的危害，要提高个人修养，有意识地控制玩游戏的欲望；对于自控力差的学生，甚至要做到不碰、不玩游戏。
中小学学生应该做到只在家里和学校都能上网，不去网吧上网，在家里上网也要有节制，要学会筛选信息，选择对学习有用的信息，拒绝浏览和传播不良信息。
