首页一、初三孩子家长如何陪孩子备战中考？这三点建议，家长值得借鉴
初三孩子家长如何陪孩子备战中考？家长要做到这三点，分别是悉心照顾孩子的生活、与老师保持密切联系、避免与孩子发生冲突。
精心照料孩子的生活
高考前，学生们的学业压力很大，同时也要进行身体锻炼，为即将到来的体育测验做好充分的准备。
另外，在高三这个阶段，学生的出勤率是非常重要的，要学生的学习成绩能够达到最好的效果，因此，父母要注意自己的学习，自己的身体健康。
平时要注意合理的安排孩子的饮食，一是要做到荤素搭配，二是要注意多吃高蛋白质的食物，避免出现消化不良、便秘、腹泻等问题；二是要经常更换食物的种类和做法，这样会影响孩子的食欲，所以要多吃一些东西，这样可以提高孩子的胃口，他吃饱。
另外，父母要为幼儿创造一个安静的学习、睡觉的环境，要对他们嘘寒问暖，让他们充分体会到家庭的关怀。
与教师紧密接触
在准备考试的时候，老师们会定期召开家长会，通知他们的工作进度，以及他们的学业，所以，每一次的家长会，父母都要认真的去做，不但要认真的听，而且要仔细的记下，并将其执行。
而且，为了准备中考，孩子们要面对很多的考试，很容易就会失败，从而产生情绪上的变化。
然而，青少年时期的叛逆期孩子与父母的交流很困难，这时候，父母要积极寻求班主任，因为他们一般都会听从老师的意见，并且能够给出一些实际的建议，通过班主任的耐心开导，孩子就能尽快走出考试阴影，努力摆脱学习困境。
避免与孩子发生冲突
在备战中考阶段，孩子的学习压力非常大，而且这个年龄段的孩子正处于青春叛逆期，往往会对家长产生一些对抗情绪。
此时，家长不仅要控制好自己的情绪，不与孩子发生正面冲突，还要允许孩子适当地发泄情绪，等孩子冷静下来以后，再与孩子进行耐心地沟通。
如果孩子存在玩手机的问题，家长不要正面批评或指责孩子，而是要用旁敲侧击的方式提醒孩子，如果孩子依然我行我素，那么，家长就要主动与班主任老师联系，请班主任出面与孩子进行沟通。
因为班主任通常都是经验丰富的老师，对孩子的心理状态比较了解，能从专业的角度对孩子给予教育和引导，帮助孩子摆脱手机的诱惑，认真对待备战中考阶段的学习。
结语
初三孩子的家长不仅要照顾好孩子的日常饮食和起居，确保孩子的健康状况良好，还要避免与孩子发生冲突，并主动与班主任老师保持联系，只有这样才能陪伴孩子顺利度过备战中考阶段。
二、一个合格的初三孩子的家长该怎么正确的帮助孩子
面对可能左右自己人生走向的升学压力，面对影响自己身心发育的青春期困扰，每个孩子都希望父母在自己最需要的时候给予恰到好处的帮助。
那么，什么是初三孩子“最需要的时候”，家长怎样做才能给予孩子“恰到好处的帮助”呢？
下面，根据我多年带初三毕业班的经验，谈谈我的认识。一、稳定情绪，做一个理智的倾听者心理学家认为：人的一生中心理发育要经历两次反抗期，一次出现在2~3岁，表现为任性、不听话、爱哭爱闹；另一次出现在12~16岁，一般称之为青春期，敏感、易怒、任性是这一阶段的主要表现。
初三正是青春期的中期，“叛逆现象”一般出现在这个阶段。处于青春期中的初三孩子本身就容易烦躁，再面对同学间的激烈竞争，面对老师、家长对自己升学的期望，无论学生学习程度高低，都会对自身的学习能力、学习方法、学习成绩产生疑问。
因此，行为上就容易出现某些偏差，将自己的父母当成发泄的对象。所以，上了初三后，家长会陡然感到孩子变了，感到十分困惑。
在这个过程中，父母要保持冷静，不能因为孩子的负面情绪而影响到整个家庭。
孩子着急，你不着急，他抱怨，你耐心听，他生气，你认真观察，用理性来控制自己的冲动，从倾听和观察中，找出问题的根源，让他冷静下来，与他进行合理的沟通，尊重他的观点，讨论解决问题的方法，让他早日从精神上的波动中解脱出来，积极地投入到下一阶段的学习中。
这种交流不但能逐步降低儿童的情感波动，提高他们处理问题的能力，增强他们的自信心；同时，当他们最需要了解与安慰的时候，他们的包容与协助，也能让他们感恩，为他们日后的交流打下良好的基础。
相反，当孩子心情不好、成绩下降时，如果家长一味一味地埋怨“成绩”，而不让孩子有机会表达自己的想法和想法，反而会加剧孩子的逆反心理和学习挫折感，进而从对自己的学习不满意转变为对家长的怨恨，最终导致与家长的冲突。
初三的时候，父母要注意营造良好的家庭环境，避免因为外界因素而影响到孩子的青春期。
