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如何让孩子从上网成瘾中走出来

发布时间:2022-01-08 发布人:正苗启德

如何帮助孩子度过14-18岁的危险期,让孩子从上网成瘾中走出来?

电脑、手机离孩子的生活如此近,孩子上网成瘾成为家长最担心的事情,这种焦虑只要有青春期的孩子都不能避免,正面杠,孩子与父母之间立刻爆发战争,不说家长也无法坐视不理。养育一个孩子如同渡劫。

如何让孩子从上网成瘾中走出来


李玫瑾教授说,治疗上网成瘾,最好的方法就是运动,加大孩子的运动量,学习的事情家长要先放一边。孩子运动好了自然就从网瘾中拔出来了。


青春期网瘾重孩子


因为疫情的原因,不少青春期网瘾重孩子都是孤身一人在家上课,因为没有父母的监管,导致他们对电脑产生了依赖性,甚至连吃饭、上厕所都会学生们都不愿意去学校,父母们也是焦头烂额。


对青春期网瘾重孩子的网络成瘾症,劝阻是没有任何作用的,强制治疗更是行不通,因为这个时候的网络成瘾的人,会产生一种偏执的心理,而这一点,病人并没有意识到,他们之所以会选择放弃学习,就是一个很好的例子。


病人会产生一种错觉,以为自己的网瘾只是暂时性的,以后一定会彻底戒上做点什么,这样的心理,其实就是一种自我保护心理,让自己在网上安心,并不是很有信心。


由于网络成瘾包括身体和精神方面的表现,这些都是通过精神疗法来解决的,而生理的精神状态和神经媒介的失调往往是通过药物来解决的,因此光依靠劝说或者强。


药物好解决,可以请精神病医生,但心理疗法就很难了,病人拒绝的疗法,这和病人没有认识到自己的病情有关系,心理医生很难插手。


而网络成瘾的治疗,就是通过心理疗法,让病人从妄想状态向沮丧状态转变,直到情绪低落,病人的思想会变得更加理性,的渴望,这样的变化就会慢慢发生。

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