预防网瘾的措施(预防网瘾的措施有哪些)

预防网瘾的措施(预防网瘾的措施有哪些)

预防网瘾的措施有哪些？当今社会，由于互联网技术的飞速发展和广泛应用，人们的日常生活中到处都是因特网。

根据调查数据，目前全国有超过250多万的网络成瘾者，对未成年人的身体和心理造成了很大的影响。有些学生为了网络而放弃了早饭，为了节省早饭而挨饿；有些学生为了网络而放弃了功课；有些人为了节省早饭而放弃了自己的学业；有些人整夜整夜地熬夜，却没有得到好的锻炼。

根据医学专业人士的研究，上网成瘾的网瘾孩子有以下3种情况：

①寻求满足和成就感。这些网瘾孩子的学业表现一般属于中等或较低水平。他们在学业上没有得到父母和教师的认可和认可，就会间接地将这一心理需要转化为游戏升级、奖励。

②对于那些学习成绩很好的学生，这些学生的家长往往对他们的期望很高，他们在为满足他们的需求而承受着沉重的精神压力，而在网上则是一种宣泄的方式。③被父母忽视的网瘾孩子。被忽视的因素有很多，比如工作繁忙、长时间在外地做生意，或者夫妻不合、离婚，导致子女单身等。这些网瘾孩子在网上寻找一种归属，一种感情的依靠。此外，有些网瘾孩子因为性欲而被网络所困扰。一旦网瘾孩子沉溺于网络，不仅会影响其健康发展，还会对家人造成痛苦。教育专家提醒父母，要防止网瘾孩子沉迷网络，应采取下列措施。

⒈避免过分苛求网瘾孩子。父母对子女的过分苛刻会让他们失去自信，往往事与愿违。特别是内向、好胜的网瘾孩子更易激发他们的强迫性。在日常生活中要防止网瘾孩子情绪低落，这种情况下，网瘾孩子很可能会因逃避和沉迷于互联网。

⒉放低姿态和你的小孩谈谈。父母应该抛开父母亲的傲慢态度，和子女建立平等、信任的朋友。严厉的教育方法会给网瘾孩子带来压力，父母要以理服人，既要树立榜样，又要相信自己的子女。网瘾孩子是新生事物，信任网瘾孩子即信任自己。在构建和谐的亲子关系之前，父母要对子女给予足够的信任。

⒊发展网瘾孩子的各种兴趣，使其更多地关注外部世界，使他们从一个人的网上兴趣中脱离出来。但也不能阻止他们玩电脑，毕竟电脑是学习、生活的工具，有自己的优点，如果不让他们玩电脑，反而会起到相反的效果，甚至会导致他们的叛逆。

⒋给予网瘾孩子恰当的表扬和激励。网瘾孩子对探险有浓厚的好奇心，不会的就想要，不会的就不会。在网瘾孩子的成长中，给予适当的表扬和激励可以使其得到发展，网瘾孩子是被培育的目标，不能将其视为一种动物，不能将其视为一种被剥夺的权力。父母应该欣赏他们所做的每一件事，欣赏他们所做的每一件事，他们都应该感激他们的失误，让他们觉得他们就是他们的靠山，而适时的表扬，就是对他们在某个方面的成就的认可。通过这种方式，可以使网瘾孩子建立起自信，使他们能够在现实中继续追逐自己的人生。

5不娇惯子女，要养成勤勉的态度。有些父母对子女过于宠溺，对子女悉心照料，让他们专心读书，什么都不做。那样的话，很有可能会导致一个身体和心理发育都不够好的“畸形”孩子。在成长过程中，网瘾孩子无法适应复杂的社交环境，没有能力，就会变得无所适从。在这种背景下，互联网成为网瘾孩子逃离真实世界的“温馨港湾”，并容易导致网瘾孩子沉迷。