荆门戒网瘾学校,如何让孩子戒掉网瘾

一、荆门戒网瘾学校

荆门戒网瘾学校专家经验：

1.我们要正确,科学地认识“网瘾”。不要妨碍孩子们正常的网上活动。指导孩子健康上网、交朋友，利用网络聊天的有利因素，丰富孩子的生活。

2.父母应及时监控家庭或网吧孩子上网的质量，数量和程度。幼儿的自控和综合判断力较低。

3.将你的孩子当作朋友，即使他是上网成瘾，也不应受到谴责。要懂得生活是不容易的，要激发孩子的学习热情，让孩子的老师和孩子(最好是受人尊敬的老师)交流，改变他们对父母的态度。孩子与父母是双向的，有积极的互动。

4.荆门戒网瘾学校专家经验：家长在孩子“退缩”的过程中扮演重要角色。它们必须打破盲从，放任和纵容的传统习惯。要多和孩子交流，满足孩子正常的人际交往，游戏等需求。

5.荆门戒网瘾学校专家经验：在“网瘾”退出过程中，有些孩子表现出不合作，反复出现。家长们与网瘾患者协商制定一个总体计划，逐步缩短两个月上网时间，以偶尔上网或不上网。如最初每日上网成瘾者超过8小时，第一周减为6小时，第二周减为4小时，第三周减为3小时，第四周减为2小时。只要你执行这项计划，就会得到奖赏。要是不行，就要受罚。通过这种方式，网络成瘾症将在两个月内逐步消除。父母应该督促孩子在戒掉网瘾之前不要接触电脑。这是个空隙。在网瘾之后，需要进行实时隔离。

二、如何让孩子戒掉网瘾

1.帮助孩子正确地看待网络，无论网络有多真实，毕竟网络无法替代现实生活。仅仅是满足孩子在生活中无法满足的心理需要。以这一理念指导孩子，更容易让孩子在网上自我控制。

2.医学专家通过观察证明，长时间使用电脑，容易使眼疲劳，并伴有视力模糊、视力下降、发热、畏光等症状，使孩子认识到网瘾的危害。为避免患上此种眼病，使用电脑一小时左右，应休息片刻。而且长期上网会损伤腕部，颈椎、腰椎，影响消化功能，所以要控制上网的时间。这一切，家长要让孩子了解与了解。

3.父母应该改变传统教育方式。家长在孩子“退缩”的过程中扮演了重要角色。家长要经常与孩子交流，为孩子的成长营造一个良好的环境，满足孩子正常的人际交往，游戏等需求。父母应该更新观念，提高对网络时代的认识。

4.父母应学会使用因特网。家长不理解网络，也无法正确引导孩子上网，监督孩子如何健康地使用网络。应重视孩子上网时遇到的问题，及时与其在上网过程中进行沟通，共同制定有利于孩子上网的措施。与此同时，父母也可在电脑上设置防火墙，防止孩子受到不良文化和信息的影响。

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