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六安正苗启德戒网瘾学校指出:网瘾,又称为因特网上瘾综合征,简称 IAD,又称为“神经网路应用”(PIU)。我们通常称之为“网瘾综合症”,但尚未将其列入正式定义的病症。
第一个理论上的病态理论被葛尔·柏格在1997年确立,并被官方认可。可以说,是一种过分的依赖于网络,通过在网上进行超出常规的在线操作来获取精神上的满足。当网络依赖失去控制并给人们带来消极的影响时,我们将其视为一种精神障碍。
六安正苗启德戒网瘾学校专家提醒:网瘾也像毒瘾。人体内有一个“奖励系统”,这个系统的物质基础叫“多巴胺”,是一种类似肾上腺素的物质,在短时间内令人高度兴奋。毒品就是通过这个系统提高人体“多巴胺”的分泌,破坏人体平衡系统。
网络也是通过消耗“多巴胺”,扰乱平衡系统,造成网迷不断寻找提高体内“多巴胺”的成分,以至成瘾,形成迷恋网络的现象。网络成瘾属于一种精神障碍疾病。
如何戒网,六安正苗启德戒网瘾学校专家谈几点看法:
1,为你的愿望服务,使你的梦想长大,成为一棵树。
2,如果你是玩游戏成瘾,当知道,游戏是以赏识教育的方法,使你爱上它的。
3,如果你是信息收集成瘾,当知,知识是学不完的,信息的收集也是没有终结的,知识知道没有用,行动才有价值。
六安网瘾学校的专家们认为,网瘾一直都是一个很有争议的概念,六安的一所的网瘾学校的一位老师说,大部分的学生都是因为没有存在感,所以才会去玩网瘾,而有的孩子则是因为家教不好,所以不能随便说,但是如果真的沉迷了,导致辍学厌学,甚至轻生,很多家庭和家长甚至学校是没有任何办法的,必须找到比较靠谱的学校帮助他们才是。
六安戒网瘾学校提示:如何戒网瘾
1、不要漫无目的上网,要给自己设定上网时间及明确目标。
2、尽量在公共场所上网,这样才能预防在隐秘空间上网而造成的虚拟空间中毒。
3、删掉电脑中的网络游戏,只留下工作和学习的软件工具。
4、要有规律运动,不要老是坐在电脑前,更不要在电脑前吃饭。
5、寻找其他让自己感到有趣的事来做,以消除不上网带来的空虚感
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