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方法肯定很多，但是正确合理的规划在孩子中学的学习和生活中，位置和分量，都是不可小觑的！比如，只重视学习而忽视了课余生活的规划，孩子难免在重压之下失去学习的兴趣和动力；继而很可能还会造成亲子关系紧张、孩子沉迷电子产品等一系列问题。

比如家长有考虑过孩子的成绩不错，真的是因为孩子自己的主动性好，学习方法得当？还是因为孩子一直以来在家长的高压下，逼不得已，只能往下走？但是其实孩子的学习兴趣很一般？如果没有家长的高压，估计很快就会掉队？这样的孩子他的心里到底是怎么想的？

如何做好监管手机，把使用手机变成学习工具？学习高手每天玩一个小时的游戏，不玩大游戏，只玩智力游戏。电子产品不是洪水猛兽，多玩游戏，有助学习。砸手机，治标不治本，疏优于堵，适当的玩游戏对孩子是有益处的（但度要把控好，规则先商量好）。孩子沉迷网络的背后，是家庭教育的缺失。孩子做事的成就感没有找到，游戏是孩子找到自我证明的方式，所有的教育要未雨绸缪。

只能说不同年代的孩子有不同年代的娱乐方式。未成年人对这些真的没有抵制自制力，沉迷游戏也容易意志消散，称它为精神鸦片也不为过。科技在进步，电子产品横行的年代，游戏它本身并没错。建议增加人脸识别系统对未成年人更好的管控。