首页权威专家在提到小孩子沉迷网络时强调，70%到80%的青少年儿童往往身患“网瘾”，归根结底取决于她们都是有个不是很理想化的家庭氛围。当碰到事时，不喜欢和父母说，感觉“讲了他们也不明白”。
一、 为什么孩子会沉迷网络呢？
简言之，会由于互联网造成膈膜，是由于沟通交流原本就缺少。这类“感觉他们不明白就索性不沟通交流”的心理状态，实际上每一个人从小到大都是经历过的。许多人原本就是不会沟通的人，不喜欢跟父母沟通交流，总感觉跟他们说不清楚，跟朋友交往也经常感觉心里不舒服。
1.长时间与网络的接触从而产生心理依赖。
凡事皆有度，过犹不及。抛开剂量谈毒性无异于耍流氓：父辈们当年被窝里打手电看武侠小说——“小说瘾”；喜欢打篮球——“篮球瘾”。
2.儿童上网渠道多种多样。
在信息高速发展的时代，平板、数字电视、手机、笔记本台式电脑，最容易接触到的就是网络，身在水泥林的高楼大厦里，又如何去沉迷于“听蛙声”？
3.父母不是好榜样。
想像这样，孩子做完作业，手里拿着一本故事书想要爸爸妈妈一起讲故事，沙发这个头就是抱着手机看短片傻笑的爸爸，另外一边坐着是追剧的妈妈，孩子怎么能不沉溺网络？
二、父母怎样帮助孩子戒除网瘾？
1、绝不能放弃孩子
首先，大家务必树立自身的心态，对孩子痴迷互联网这件事情一定不必失落，要坚信孩子的发展潜力，始终也绝不能放弃孩子。
2、寻找机构协助
想帮助孩子，不必光凭自身的一己之力，要坚信社会力量。
3、适度提出意见
要想让自身的孩子戒掉网瘾，那么，较大的难点是时间，大家既不能急于求成，也不能没什么作为，只是制定一个方案，由浅入深。
4、不要歧视孩子
孩子尽管犯了错误，但终究他们还小，自控能力不强，大家应当帮助她们而不是舍弃她们，更并不是歧视孩子，损害她们的自尊。
5、不必娇惯孩子
大家应当劝诫自身，孩子的事儿，应当让她们了解，娇惯不是绝对的，假如一切事儿依着孩子，那么，孩子想尽早听话是十分难的
总结：互联网社会，我们成年人要给未成年人做好互联网的表率，特别是要在数字时代生活方法上给未成年人做表率。我们成年人冷静的价值观念、严以律己的行为、善于自我管理的生活方法，几乎都是教育引导孩子过好数字生活的灯塔。
