首页今日，互联网早已渗透到大家日常生活的每一个角落里。网络世界早已变成青少年日常生活的一部分。互联网改变了我们的日常生活，这是一个不争的事实。殊不知，在网络给我们产生巨大便捷的同时，也出现了一个新的问题——网络成瘾。
一、家长应如何预防孩子网瘾
1、协助孩子正确对待互联网，无论互联网是多么的真实，它终究不可以替代日常生活。仅仅为了更好地达到孩子们在日常生活中不可以满足的心理需求。
2、让孩子了解网瘾的风险。医生早已证实：长期性的电脑操作非常容易使眼疲劳，造成复杂的“计算机眼病综合征”，主要表现为视力模糊和视力下降；眼睛干燥，眼睛怕光。为了更好地避免这类眼睛疾病的产生，使用电子产品一小时左右，即应当休息一下。并且上网时间久会损害手腕，颈椎骨和腰椎，影响消化吸收功能，因此控制上网时间是十分需要的。这些父母都可以让孩子了解。
3、家长应不断创新的教育方式。父母在孩子的“网瘾”过程中起着至关重要的功效。家长应按时与孩子沟通交流，为孩子的发展造就优良的环境，达到孩子一切正常的与人相处，手机游戏等需要。家长应升级意识，提升对互联网时代的了解。
4、家长应当学会使用互联网。假如父母不了解互联网，她们就不可以正确对待孩子的网瘾问题。我们要留意青少年在互联网上碰到的问题，在上网的环节中及时与她们沟通交流，一同策划出有效的对策。
5、塑造孩子积极主动，助人为乐的思想，把握一定的心理治疗知识。许多家长都面对着孩子的网瘾问题，通常无法说动，痛哭，最终放弃。恰当的做法应该是认清和使用适当的办法来改变孩子，转移她们的兴趣爱好，协助她们摆脱网络成瘾迷宫。
6、父母应当在合理的情况下监管孩子。家长应掌握家中网上或网吧上网的质，数和量。
二、孩子沉迷网络的主要原因
1、伴随着数据科技的迅猛发展，互联网愈来愈明显地参与到我们的日常生活中，互联网在给大家带来高兴的同时，也不可忽略其对青少年心理状态的腐蚀。
2、孩子们往往沉溺于互联网，是由于她们在日常生活，学习和社会交往中碰到了解决不了的问题。对她们而言，沉溺于虚幻世界是她们躲避苦恼的“最适当”方法。它是孩子问题的外在病症，而不是网瘾问题自身的内在根本原因，是一种“现象”，而不是“实质”！假如老师和家长只关心孩子的病症而不放手，结果通常是没用的。
3、青少年有一种自然自发的积极推进外部世界的心理趋向。对新生事物追求完美。网络聊天，交朋友和约会是网瘾青少年得到理解的一种方法。青少年在情绪上是不完善的。
4、青少年校园内精神压力大，与人相处中经常会出现阻碍和疑惑。青少年与父母中间通常欠缺沟通交流。全部这种都造成了青少年一段时间的生理和心理状态压抑，需要一种宣泄的方法。大部分沉迷游戏的孩子学业成绩很差。她们没法在现实生活中感受到学习产生的满足感。
