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烟台哪里戒网瘾,烟台怎么戒网瘾

叛逆孩子学校 2021-11-24 14:22:01

一、烟台哪里戒网瘾?

烟台哪里戒网瘾?正苗启德叛逆孩子学校网络成瘾学校:我们教育的目标是8-18岁的网络成瘾者。


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日益增多的父母们遇到了一个很棘手的问题,即孩子网瘾该怎么办?网瘾给青少年的健康成长带来了很大的隐患,也让家长和教师十分忧虑。然而,心理专家提醒,不要轻易给孩子贴上网瘾的标签。


”网瘾”是指由于反复使用网络而造成的一种慢性、周期性、不可自拔、无法控制的精神状态。病人往往具有自我封闭、情感淡漠、人际交往能力下降,严重依赖虚拟世界,憎恶现实世界,并不同程度存在抑郁、强迫、偏执等不良心理状态。


判定有无网瘾,也有严格的标准。CAM专家给出了自我检查的方法。若下列9条中有4条符合,请寻求专业指导和帮助:上网占据了你的身心;


持续增加上网时间和强度;由于某些原因突然无法上网,感觉焦躁不安,没有事情做;故意向家人隐瞒自己沉迷于网络的程度;每天4~5小时上网,连续一年以上;把上网作为解除痛苦的方法;


花了很多钱和时间,才开始后悔,但是次日仍无法控制上网;无法控制上网的冲动;由于对网络的长期迷恋而导致睡眠障碍、视力下降、食欲不振和营养不良。


应注意的是,有些孩子上网时间过长并不等于成瘾,而且在表面上有些青少年网络依赖性,绝大多数是家庭、社会问题。对可能过分担心孩子网瘾的父母,这一问题专家对此提出了一些建议。


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二、烟台怎么戒网瘾

别一味地阻止烟台孩子上网。互联网本身并没有错,关键是要弄清烟台孩子上网的目的是什么,是否对他的学习和生活产生影响。


父母要从给孩子买好电脑,开始接触电脑的时候就要进行引导,告诉他们怎样正确合理的使用网络。


比方说在选择游戏软件的时候,可以和孩子一起讨论,选择那些有益健康的游戏项目,作为自己努力学习的奖赏。父母们甚至可以试着和他一起玩,分享彼此的经历和感受。


假如父母看到孩子上网时制止,反而容易激发孩子的好奇心和逆反心理,千方百计想接触网络,例如去网吧等,这样更容易沉迷其中而无法自拔。


二是达成共识,制定协议。因为大部分烟台青少年自己控制不住自己,所以父母们可以与他们的孩子签订一份协议,其中包括每天上网的时间,涉及到的内容,一些限制条件,例如,大考试,小测试,小游戏,小游戏等。节日期间则可以适当延期等等。协定订立后,子女必须严格遵守,父母则须履行监管义务。


另外,冠美专家指出,针对烟台孩子网瘾的问题,重要的是家长要多注意孩子的心理成长,帮助孩子构建更多的兴趣。


比如,阅读,音乐,体育和个人乐趣。若为心理低能的孩子,需增加其在某一方面的优越感,发现自身的优点,学习自我肯定。


稳定性一旦形成优势地位,网络补偿的需求就不再那么强烈。一般来说,活泼外向的孩子很少有真正的网瘾。专业人士认为,不要把孩子网瘾当作过眼云烟,而是要保持足够的自信,理性地去应对。


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