小江今年已经二十岁,高中刚毕业,妈妈看小江沉迷游戏不能自拔。实在是不放心。为了儿子的前途,想尽一切办法也要帮他戒掉网瘾。小江的妈妈曾经咬牙切齿地说过:“说实话,早两三年我就想拿炸弹炸了网吧!”,“没办法,真的没办法。”冷静下来之后小江的妈妈陷入了思索。
家庭教育已成为世界性的课题。在欧美发达***,每300—500人就拥有一名家庭教育指导师,全美家庭教育机构有700多家,他们在20世纪60年代,就形成了父母教育的理念,对父母自身教育的重视已经超过了对儿童的学前教育和学校教育。为此,很多专业培训指导师开始在全国范围内开展家庭教育指导师岗位培训工作。
对于这次防止未成年人沉迷网络游戏的通知,我是举双手赞成的。但是我希望相关部门能够不仅仅关注未成年人,同时也要关注成年人的精神生活,现在很多成年人一回到家就刷短视频平台一直到半夜,严重影响了他们的日常工作和休息,同时也客观造成了生育率的进一步降低,平台中的不良内容也毒害了很多成年人的思想,建议国家能够出台相关法律法规,规范成年人的作息,防止他们沉迷于其中不能自拔,挽救我国许许多多被短视频平台毒害的成年人们。
近视手术后隔天就可以适度使用电子产品。不过在术后1到3个月内,不要过度长时间沉迷手机,要注意用眼的时间间隔——使用电子产品40分钟后,休息5-10分钟,眼睛不要长时间疲劳。比起玩手机,刚刚做完近视手术后,这些事情更应该注意:
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