青春期孩子叛逆不听话，用这个方法修复亲子关系是关键

有句话说的好：“臭小子，让我生气。”很多家长都有这种疑惑，不知道从何时起，他们的孩子就变得越来越不听话了，他不想和他的父母说一句话，他就会觉得厌烦！

面对这样的状况，父母们必须学会灵活应变。我们可以利用一些心理上的小窍门来改变这种令人难堪的关系。

父母和孩子之间的关系应该是温柔的

一种良好的父子关系，必然是一种温存。

在很多家庭中，父母之间的关系都是非常紧张的，很多父母在见到自己的孩子的时候，都会爆发出自己的负面情绪。这样的关系，只会让两个人的关系变得更加恶劣。

就好像我们想要烧一壶开水，肯定得一直供着100度的火，才能实现。

我们对待孩子也是一样，如果我们对孩子意见很大，我们很容易就是对孩子的关系维护缺少心力，弄到最后根本不可能产生任何帮助的作用。

柔软的感觉可能就是你一看到自家儿子就会忍不住说“我家儿子怎么这么好”，看到女儿也会很自然地说出“有这么一个闺女真的是赚到了”。

只有我们用柔软的心态去面对孩子，我们和孩子之间的关系才能缓和下来。找到了柔软的状态，我们才能真正开始修复亲子关系。

心理学上拉近距离的小技巧

紧绷的亲子关系一定不是一天的不愉快造成的，我们在日常里也要格外注意，如何和孩子去培养更近的心理距离。

特定时光法

第一步，暂时忘记孩子让你不满的地方！

想一想小的时候他是怎样的依赖你，信任你，崇拜你，想一想你第一眼看到他，你看着他会翻身、会坐、会走、会跑，你是多么的欣喜！

想一想当他第一天去幼儿园你是多么的不放心、舍不得！孩子受伤、生病你多么的担心！去找这种回爱孩子的感觉！

第二步，努力的去看到并及时肯定孩子做的好的地方。

第三步，每周找到一到两个固定的时间坚持跟孩子待在一起。

干什么呢？吃饭、看书、聊聊生活的琐事都是可以的。哪怕什么都不说，一定不要去给孩子讲大道理甚至又开始指责孩子。保持前两条原则，试着跟孩子一起享受一段轻松的时光。

孩子进入青春期，如果叛逆了，父母必须及时的做出5大改变：

1.改变对孩子的态度，少给孩子讲大道理以前孩子小，你说什么就是什么，现在长大了，你说一句，他怼两句，油盐不进。

所以父母呢，要从内心深处做出改变，真的拿孩子当朋友，相互信任才是最重要的基础。

2.我们要接纳一个自相矛盾的孩子，因为他有着两个互相矛盾的心理诉求，他既想作为孩子享受父母对他的呵护，又想作为成年人，享受别人对他的尊重。我们要在思想上尊重他，在情感上呵护他，在行为上引导他。

3.更改孩子评估标准

青少年们爱明星、爱音乐、爱发型、爱穿鞋。多一点的了解，多一点宽容，对孩子的身心都会有很大的帮助。

4.改变我们与孩子谈话的内容，做家长的十之八九是学习，到处都是不满，不想听我们唠叨也很正常。找到孩子们喜欢的东西，有了共同的话题，可以让他们之间的感情更加融洽。

5.调节心态

孩子充满活力，父母面临中年危机。不是说孩子不了解你，是因为你跟不上他的成长速度，所以要多做一些锻炼。眼中有光芒，你就是一个好的孩子。