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网瘾学生戒瘾策略有哪些

发布时间:2022-01-06 发布人:正苗启德

网瘾学生戒瘾策略有哪些

一、改善亲子关系家庭不和谐是导致网络成瘾的最主要因素,所以改善家人之间的关系对于戒除网络成瘾具有十分重要的意义。


家长要学会与孩子交流,尊重孩子的合理需求,平等地对待孩子,与孩子建立平等的关系,有助于孩子对父母的关爱与感激。


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与此同时,家长们也不能抛弃自己的孩子,因为他们的良心,他们会因为他们的无私的爱而改变自己。


另外,把计算机放置在起居室,而不是卧室,家长可以随时监控他们的网络。


二、不要放弃那些已经沉迷网络的学生,要想完全戒掉网瘾,光靠自己是很困难的,因此,必须要有老师和同学们的配合。


班主任最好能找到一到两位关心的同学,让他们来帮助他们戒掉网络成瘾。他们外出、吃饭、洗澡等,都要跟着这位同学。


如果一个学生不能控制自己的网络,那么他们就会劝说他去做别的事情来分散他的兴趣。两位同学要尽可能多地陪伴他,帮助他摆网络成瘾。


三、要逐渐减少上网时间 和戒烟一样,不可能说要戒就一下戒除了,要逐渐减少上网时间。

每天记录自己上网的时间,如果比前一天少了,可以奖励自己。班主任也要及时在班里表扬和鼓励他。当孩子减少了上网时间,家长也可以用旅游等方式予以奖励。


四、培养新的兴趣爱好 上网成瘾的学生做事情比较容易投入。因此,最好能根据他的特长和能力,培养新的兴趣和爱好,来代替他上网。


五、发挥优势 上网成瘾的学生对电脑掌握比较好,打字等速度也较快。


因此,家长或老师可以尝试让他帮助打文稿等。同时由于他对电脑知识掌握比较好,尝试发挥他的优势,让他帮助父母或老师查找资料或是当父母或其他学生的电脑老师,指导他们学习电脑知识。通过发挥他的优势,让他体验成功,引导他健康上网。


六、成为朋友 上网成瘾者通常没有朋友,非常孤独。因此,班主任或其他老师应尽量做其他学生的工作,让他们成为上网成瘾者的朋友。


上街购物或运动等都主动叫上他,把他当成一个病人一样照顾他,直到他在同学中能有自己的朋友。如果能摆脱孤独,就容易戒除网瘾。


七、改善环境作为一所学校,教师上课时要严格限制学生的网络内容,并禁止学生进行游戏。


同时,要保持与学校的管理同步。不允许学生轻易进出学校,也不允许他们在课堂上随意走动。


所以,要加强看门、宿舍楼的管理,严禁学生随意进出,不准学生夜间外出。


要对网吧经营者进行教育,做到自觉遵守法律,不允许未成年人进入。对于社会上的网吧,政府应该采取强制措施,对其进行管制。


八、要有强烈的变化欲望,要想达到好的结果,就必须有强烈的变化欲望。


如果仅仅是父母或者教师认识到了问题的严重程度,而学生本身又不愿意去改变,那就很难有好的结果。


因此,要在各种媒介上开展未成年人的精神卫生教育、为青少年设立“上网成瘾”咨询服务;要定期聘请专业的心理咨询师;建立网络救助平台,让他们认识到网络成瘾的危害,从而产生强烈的改变愿望。

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