首页青春期孩子迷上网络游戏该怎么办
应该提高青春期迷上网络游戏的孩子自控能力，正确认识到网络游戏对生活的影响，能够做到适当放松是可以的，但不能过于沉迷。我认为应该多为自己找些事情干，来替代玩网游。
青春期孩子沉迷网络游戏怎么办
网瘾的产生是操作条件反射形成、固化所致，操作条件反射的关键是强化，即上网操作和甜头强化物的结合。
所以消除网瘾的办法便是逐步不强化，使上网操作逐渐减少并不和强化物结合，网瘾便很易根除。具体办法是认知行为疗法、系统脱敏法、代替疗法、厌恶疗法。
消除网瘾办法：
1、认知行为治疗：让有网络成瘾的人了解网瘾的危害，比如：耽误学习，损害身体健康，需要花钱，但如果没有足够的金钱，就会变成撒谎的习惯，如果上网时间长了，就会疏远家庭和友情，对心理发育有不良影响。
2、系统脱敏：制定一个整体方案，在两个月的时间里，逐渐缩短网络使用的时间，最后实现“偶然”或者“不”的目的。
如果一开始是一天超过八个小时的话，那么在一周内就会减少到六个小时，然后是四个小时，三个星期三个，四个星期两个。
如果网络成瘾者能够按照预定的时间来实施，那么他们就会得到一笔奖金（以货币形式），也就是每个星期发放一次合适的货币，然后在每月结束时将其兑换成现金。
如果不能做到，就会被惩罚，减少青春期迷上网络游戏的孩子喜爱的食物、娱乐、看电视等，在接下来的两个月里，网络成瘾就会消失。
3、替代疗法：人在现实中需要丰富的精神和娱乐，因此网络游戏就得另辟蹊径。如游泳，打球，登山，旅游等。
4、厌恶治疗：青春期迷上网络游戏的孩子手腕上戴着一根粗大的橡皮筋，当你想要上网的时候，用右手轻轻一拉，橡皮筋就会反弹，让你的大脑失去思考的能力。
在拉弦的时候，要时刻提醒青春期迷上网络游戏的孩子，网络成瘾是一种危险。要锻炼你的意志，用你的意志来抑制你在网上的想法。
