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滨州戒网瘾吗,怎么才能戒掉网瘾

叛逆孩子学校 2021-11-25 16:50:51

一、滨州戒网瘾吗

滨州戒网瘾吗?当然有!滨州徽育青少年教育基地致力于中国青少年心理健康问题的教育研究,面向未来,坚持科学感化和心理辅导教育相结合。


滨州戒网瘾机构,致力于拯救叛逆、早恋厌学、逃学逃课、心理脆弱、亲情冷漠、自卑自闭、依赖惰性、暴躁暴力、离家出走、沟通障碍、混迹社会等。对青少年进行心理、行为、素质教育和职业技能方面的专业培训机构。


滨州戒网瘾吗,怎么才能戒掉网瘾(图1)

二、怎么才能戒掉网瘾

网络成瘾的戒除方法很多,实施戒断时,一定要根据具体情况进行矫正。而应针对青少年的心理特点,“网瘾”本身也是一种心理疾病,心病更要心智治疗,戒“网瘾”主要是采取心理治疗和引导。


1、让儿童认识网络成瘾的危害性及自身网瘾行为的错误。

很多青少年对网络上瘾是因为它能带给他们快乐,但是他们不知道沉迷于网络的危害,他们不知道自己的错误行为,不知道怎样才能正确的上网。


使孩子从因网络成瘾而产生的顽固性、消极的认知转向积极的认识,使沉迷于网络世界的孩子意识到,游戏中的盲目快乐正吞噬着他们的青春。协助网瘾儿童做自我认知,让家长主动配合家长进行网瘾教育,学会正确使用网络。


2、制定一项经孩子同意的制止网络成瘾并严格执行的计划。

家长应与孩子沟通交流。征得孩子们的同意,他们应该制定一项戒烟计划。终极目标是让孩子们控制他们的上网习惯,有节制地上网。


使孩子从因网络成瘾而产生的顽固性、消极的认知转向积极的认识,使沉迷于网络世界的孩子意识到游戏中的盲目快乐正吞噬着他们的青春。


帮助网瘾者做自己的自我认知,让网瘾儿童自发配合父母的网瘾教育,学会正确使用互联网。


3、调动孩子的兴趣,彻底戒网瘾。

十几的孩子,天生就对世界充满了好奇和精力,他们的精力和好奇心需要到某处去释放,而这只是稀疏而不可阻挡的。


为此,家长可培养孩子其它健康兴趣,满足青少年的精神生活和娱乐需要,分散孩子的注意力,减少上网时间,最终使孩子的上网兴趣转向其他健康的兴趣。


父母可根据孩子的兴趣安排孩子参加诸如游泳、篮球、画画、航模、音乐等艺术方面的学习,以及各种有益的社会活动或体育比赛。网瘾对青少年的生理、心理、学习及前途都有不同程度的危害。


家长要主动帮助孩子戒网瘾。要戒掉网瘾,要有科学的方法,不能对之持粗暴、严厉的态度。


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