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首个《家庭预防网瘾指南》公布(如何教育孩子戒掉网瘾)

叛逆孩子学校 2021-10-26 16:14:50

一、首个《家庭预防网瘾指南》公布


第一本家庭预防网瘾指南发布:首先要治疗家长。


为解决儿童上网成瘾问题,《家庭网瘾预防指南》给出了12条具体措施:找出导致儿童迷恋网络的原因,如性格内向,在网络上产生不良影响,例如:列出“由于沉迷于网络而丢失的重要人和事”,知道该事件的严重后果;逐步减少并限制上网时间;错开最初的上网时间,打破原有的心理秩序,避免网络成瘾;在儿童上网前后,给予心理暗示(例如,上网,这一时期属于您;下网时,有重要事情等着你去做;规定每天和家人、朋友沟通1小时;让孩子带上积极提示卡,及时记录其变化和进展;即使取得了很小的进展,也要给予积极的鼓励;帮助孩子通过各种渠道学习网瘾的危害;帮助孩子在网上寻找其他爱好(例如体育)。音乐、舞蹈、图画等);将电脑放置在客厅而不在卧室,便于家长监督;了解儿童青春期的心理特点和网络知识;并且积极利用网络给孩子,一旦孩子过度上网,就去找专业机构进行干预。


二、如何教育孩子戒掉网瘾


在某个网站的游戏排名中,17岁的吴强是个英豪霸气的大侠,有10多万人一起比赛,他的积分都排到了前20名。不过,总是坐在电脑前不锻炼,他已经胖了230斤。患有脂肪肝、心室肥大等老年疾病,刚上高二的他就多做功课不及格休学在家,沉迷于上网使父母们束手无策。


吴母:上学时偶尔玩一次,后来上瘾后常常偷玩。在父亲发现后抓了十几次之后,就收敛了一些。曾经一头撞在地上,边哭边说:“不想活,死也不如死。”原来他是个男孩,从来不爱哭,现在又不敢跟他多说话,一开口他就说了。身材还不好,现在特别胖,又不肯运动,愿意玩电脑游戏,该怎么去帮他我现在真的不知道该怎么办?


吴强肆意挥霍,网游为何让他这么沉迷?原本在学校,由于身材肥胖,学习差时常受到别人的歧视,而在网络游戏中,尤其是在网游中,打排位吴强能排到前20名,是大家所熟知的大英雄,他发现了自己的价值和自信。


怎样帮助青少年戒掉网瘾?北医六院青少年心理门诊甘一方主任医师认为,出现上述症状,应早晨去医院找心理医生,也可以用药治疗。


学校作为青少年教育的主战场又该怎么办?北京二中校长认为,学校在规范学生上网的同时,也要加强管理,让学生健康上网。应在教育中形成共识,而非堵,应建立良好的机制,为网络环境的健康规范建设。


数据显示,中国网民已达9000万,其中1300万为游戏机,绝大多数为青少年,吴强并非唯一,如何帮助孩子戒掉网瘾,已成为一个亟待解决的社会问题。


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