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解决孩子沉迷网络,家长一定要知道的事

叛逆孩子学校 2022-01-08 13:40:54

解决孩子沉迷网络,家长一定要知道的事

年轻人的“网络成瘾”问题一直困扰着很多父母,导致很多孩子和父母都会因“网络”而产生各种纠纷,你是否了解哪些孩子最易“网瘾”?


解决孩子沉迷网络,家长一定要知道的事


三个主要特点

以下三类孩子最易上网:


1、孩子学习失败。

如今的父母非常重视子女的学业表现,所以学业表现的优劣也是他们最大的成功源泉。


如果是这样的话,当他们的学业不及格时,他们就会有强烈的挫折。然而,互联网带给他们的感觉是截然不同的,他们可以轻易地获得在真实世界中难以获得的成就。


2、原本成绩优异的同学。

当他们进入更好的去与更好的竞争者对抗时,他们会有一种精神上的差距。


他们听从他们的父母亲的教导,把学业看作是“上——找个好工作——赚钱。”


如果他们无法维持原来的排名和地位,那么他们就会转向更多地依靠那些更能让他们感到满意的社交网站。实际上,学生对互联网的依赖性主要是因为他们没有树立好的学习观念。


3、缺乏社交能力的孩子。


有的小孩比较腼腆,不爱多言,多疑,遇到问题不能及时处理,很可能会把自己关起来,对自己的学业和生活造成极大的阻碍。


4、家庭关系不和谐的沉迷网络的孩子。


现在的“问题家庭”越来越多,而家庭不和睦的沉迷网络的孩子,后天性格会变得尖锐、敏感,如果在现实生活中得不到足够的温暖,他们就会转投到虚拟网络,现实生活和虚拟网络在人文关怀方面的反差,很容易让他们陷进去,说到底这是沉迷网络的孩子自我保护和安慰的方式。


三种网瘾级别

沉迷网络的孩子喜欢上网,但是并不是所有的沉迷网络的孩子都到了严重上瘾的地步,根据网瘾程度的不同。可以划分为3个级别:


1级:对网络有所依赖,但是程度较轻,或成瘾时间较短,这个时候沉迷网络的孩子网络成瘾这个毛病是最好治疗的。


2级:对网络的着迷,已经对学业和人格造成显著的负面影响,这时候戒除网瘾难度就有所增加。


3级:病理性网络成瘾,这已经算是最严重的状况了。在这种状况下,网络不仅仅影响了沉迷网络的孩子的学习和生活,还改变了沉迷网络的孩子生理状态。


比如只要一上网,他们会产生极为愉悦的情绪,刺激大脑神经中枢,分泌出大量“多巴胺”,遇到这种情况,就需要求助专业的医生来帮助解决。


戒除网瘾有误区

有些家长单纯把沉迷网络的孩子对网络的痴迷当成是一种心理问题,觉得不用治疗,只要父母们善于引导,沉迷网络的孩子就能恢复。


事实上,如果沉迷网络的孩子的网瘾达到了第3级,沉迷网络的孩子不上网就会浑身难受,这时候是需要有效的药物和心理治疗配合才能治好的。


还有些家长认为“网瘾”戒了就万事大吉,然而很多事实表明,在后续过程中,有些沉迷网络的孩子仍会出现反复的情况。


这时候就需要家长开动脑筋,想办法帮助沉迷网络的孩子在戒除“网瘾”之后不接触电脑。


这里存在一个间隔期,根据情况的不同,间隔期有长有短,短的可能只需要一星期。长的则需要好几个月。


在这期间,家长要不断尝试各种办法,耐心解开沉迷网络的孩子心中的死结,这样才能让沉迷网络的孩子平心静气地配合治疗,最终使沉迷网络的孩子彻底地戒除“网瘾”。


言传不如身教

现在中国的独生子女回到家后与同龄孩子一起做游戏的机会很少,学习压力又很大,确实需要有个放松的机会和场所。


比较起来,网络还是利多弊少,如果能够善用网络,父母和孩子都能从中受益。


那么家长应该如何引导孩子正确合理地使用互联网呢,做好“网络导航员”呢?


首先,家长自已应该对互联网的性质、功能、特点和操作技术有一个基本的认识了解,只有这样才能与孩子一起分享上网的体验与感受,才能更有针对性地引味,在科技高速发展的今天,家长是需要与孩子一起学习,一起进步才能跟上社会的脚步和孩子的思维。


其次,家长可以引导孩子带着一定的学习任务去上网。家长应看到,孩子上网,不仅可以娱乐,还可以发表对社会事件的看法以显示自己的思想。


家长完全可以利用互联网信息量大的特点,把培养孩子的兴趣与互联网结合起来,如可以引导孩子了解时事政治,领略各地的风土人情,阅读优秀的文学作品等。


不要让孩子仅仅把上网当作是一种娱乐手段,而要把它变成满足兴趣和情感需求的手段。


社会发展到现在,想让孩子与网络隔绝已经是不可能做到的事情,早几年有人说80、90后是被毁掉的一代,我不认同,现在说00后、10后是被毁掉的一代,我依旧不认同。


时代不会“毁掉”一个孩子,能毁掉孩子的,只有不负责任的家长而已。


如果一开始就不关心孩子,导致孩子自己去网络里面寻找缺失的关爱和乐趣,在这期间不管不问,或者简单粗暴处理,没有效果后回过头来又怪网络毁了孩子.


这是对孩子的不公平,对网络的不公平,也是对家长的不公平。


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孩子沉迷网络怎么办?

游戏之所以吸引孩子,让孩子沉迷其中,在于游戏弥补了孩子在现实中的缺憾,让孩子在游戏中找到了归属感、成就感和掌控感,让孩子在虚拟世界里构筑起了一个理想的自我小世界。


所以,要想让孩子远离网络游戏,父母日常的关心体贴与沟通交流十分重要。


作为家长,不要只忙于工作,回到家自己沉浸在手机或电视世界里,要多和孩子沟通,多了解自己的孩子喜欢什么,在想什么。


可以说,越是孩子和父母关系紧张或疏远的家庭,孩子越容易沉迷于网络游戏世界。


还有那些将孩子交给家中老人照看的家庭,孩子也容易沉迷于游戏。孩子沉迷于游戏世界,既是孩子对现实的逃避,也是一种对现实的平衡。


因为他的心理愿望在现实中得不到满足,得不到父母的回应,孩子内心很孤独,没有安全感,所以才会去游戏世界里找满足感。


如果孩子已经沉迷于游戏世界,父母也不要焦虑,更不要对孩子采取打骂态度,或者采取粗暴的反对措施。


最好的办法是先了解孩子在想些什么,喜欢玩哪些游戏,然后再慢慢引导,让孩子只把游戏当做生活的调剂。


父母可以多抽出时间来,和孩子一起玩同样的游戏,成为游戏里的“伙伴”。


这样,你才能更好地走近孩子,了解孩子内心所想,也才会有机会对症下药,引导孩子逐渐学会管理时间,管理自我,正确地对待游戏。


家长要经常带着小孩出去玩,出去郊游,让他们发现更多的自然奥妙;多带小孩参与一些体育项目,让他们特别是男孩多多发泄自己过剩的精力与精力;家长要多跟小孩聊聊天,跟他们一起看书,点评一下名人,聊一聊什么新的新游戏,看看什么新的影片。


那样,孩子就会对你更加的信赖和服从。


特别是一个有儿子的人家,更需要爸爸的关爱。一个孩子的成长过程中,他的自信,他的勇气,他的爱,他的理解,他的力量,他的理解,他的力量。

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