怎样进行心理疏导.心理疏导方面内容

一、怎样进行心理疏导?

五步手法

心理疏导五步手法：聆听、区分、提问、反映和引导。

七个要领

1、主体特征和能力要求

2、对象特征和主观诉求

3、环境特征和结构动力

4、疏导方向和目标设定

5、路径选择和方案制定

6、工作姿态和疏导效果

7、暂停调整和积极终止

扩展资料：

心理辅导：

1、消除人们的心理障碍和心理障碍，改善身体疾病、生活状况、人际关系、婚姻、工作、事业、财富；

2、让自己从无明的境界中解脱出来，自己掌握自己的命运；

3、认清自己的行为、情感、人际、事业等的因果关系，改变当前的思想，重塑人生模式，重新焕发活力；

4、释放内心，情感，认知，行为的节点，轻松地迈向未来；

5、认识自身的状况，理解生活的真谛，提高自我意识，内观，自觉，觉他，理解当前生活的主题和方式，并发掘自身生活方式的真理和智慧。

二、谁有关于心理疏导方面内容？

五剂良方为青少年“松绑”

创造民主和谐的家庭氛围:家庭氛围直接影响青少年的心理健康,尤其是青少年个人品质的形成。

因此,家长对孩子要避免以下几种不正确的教育方法:1.溺爱,会使孩子自理能力及抗挫折能力差;2.

过度干涉,孩子易因此产生逆反心理;3.冷漠,孩子会逐渐远离对父母的情感依恋,产生孤独感;4.

严厉,会给孩子造成心理恐惧,发生心理畸形,出现一些不正常的行为表现。

倾听青少年的心声:父母、老师要设法了解孩子的心理压力及其原因,帮助他们克服。

想要做到这些就必须在日常生活和学习中,多与孩子交谈,认真倾听他们的想法,尤其是青少年升学、青春期发育等阶段,更需要家长和老师多与之沟通。

培养孩子的自信心：不能总是拿他们当小孩子，要对他们的行为表示尊敬，培养他们的自信心和自尊心，培养他们的勇气、勇气和判断力，以此来提高他们的抵抗诱惑的能力。

尊重儿童的兴趣：在课堂上，鼓励他们广泛地发展自己的兴趣，参与更多的课外活动，扩大他们的思考空间，使他们觉得自己的人生更加充实、更加慷慨、更加得体，这样才能提高他们的交际技巧。

体育：美国前任总统尼克松曾说：「最好的运动方法莫过于运动」，为了让孩子专心学习，很多学校和父母都不让孩子参加体育活动，甚至有些小学高三、高三的时候，连体育课都不上了，让孩子们学习、冲刺。

此外，为了避免发生意外，学校很少会组织同学们去春游、夏令营等团体活动，实际上，这是一种不负责任的行为。适度的运动能促进青少年的身心发展。

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